假如反复地告訴自己
已經從這種情緒解放了
就可以令自己相信
這就是真的……
真的放開
真的不再在乎
真的無所謂
我會不斷地重複
告訴自己
一切都放開了
對一切都看開了
一切都是好好的
以前的事就算了
活在現在比較重要
假如每一次當
我為同一件事情流淚的時候，
反复地告訴自己
反复地說服自己
再不值得為同一件事
掉下多一滴的眼淚
然後
淚可以不再流
我願意
假如這種方法行的通
我願意自我催眠
可惜
這方法行不通
曾經在哪裡看過
“what you resist, persists"
當你越抵抗，它越會堅持
一直在腦海裡徘徊
所以……
每次為同一件事掉眼淚的時候
就要嘗試接受
接受那種心中的折磨
那種心裡放不開
也不知道什麼時候才放得下
更少不得每次想起了而
感到的一種痛
我應該是沒有一次
成功
完整地
去接受
跟著放開
因為
已經過了兩年
我還是為了同一件事
而感到受傷
但我知道
我沒有權利去感到受傷
可惜
理性往往勝不過感性
只希望
有一天自己
或者誰
能帶我走出這個自我限制的圈圈
也或者
我每次還是要回到
自我催眠的方法……
CAT
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